2021-10-06 朝ごはん おはようございます。 朝ごはんは甘いパンを食べることにしています。 お茶はアッサムティー、ミルクは低温殺菌。 カスピ海ヨーグルトにオリゴ糖と マヌカハニーを添えて。 今日は八天堂のほこっぺ。 クリームたっぷりで美味しかったです!