ダイエット まずい

おはようございます。

体重が徐々に増えてきました。

そして安定して減らなくなりました。

どうしよう、これ以上増えたら洋服問題が浮上します。

もちろん、太ること自体困ります。

（身長があるので結構太れる。）

とりあえず、仕事中のおやつ、減らします。

あと、食欲増進のお酒も、控えます。

お酒自体にもカロリーありますから。

昨夜は七本槍、本日温燗にしてみました。

冷たい方が美味しいかな？

美味しいお大根、おでんがあったらお酒は断れません。

（量は減らしましたよ。）