疲れた時には赤みのお刺身が食べたくなります。 タンパク質と鉄分補給だからでしょうか。 マグロをお醤油と胡麻油であえて、 青葉の千切りと細ねぎをいっぱい乗せました。 どちらもベランダで育てたので、柔らかくて 香りもいいです。 お茄子の煮浸し。 お蕎…
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