腰痛

おはようございます。

週末から腰痛に悩まされています。

寒かったり暖かかったりするからでしょうか？

綺麗なバラです。

ジムにいけてありました。

毎日トレーニングもストレッチも

しているのですが、

悪くなる時は悪くなるんですね。

腰痛だとトレーニング出来なくなるのが

残念です。