おはようございます。 週末から腰痛に悩まされています。 寒かったり暖かかったりするからでしょうか? 綺麗なバラです。 ジムにいけてありました。 毎日トレーニングもストレッチも しているのですが、 悪くなる時は悪くなるんですね。 腰痛だとトレーニン…
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